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Lo último en el fitness

lo último en salud y fitness edición mayo 2021
Lo último en el fitness
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Podcast #98: Lo Último en Salud y Fitness – Edición Mayo 2021

Platicamos sobre esteroides; los efectos del ayuno en la microbiota, presión arterial, y peso corporal; prevenir la sarcopenia, entre otros.
by Mike
lo último en salud y fitness edición abril 2021
Lo último en el fitness
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Podcast #94: Lo Último en Salud y Fitness – Edición Abril 2021

En lo último en salud y fitness edición abril 2021 hablamos de los efectos en la cognición de algunas bebidas, entrenamiento, y más.
by Mike
lo último salud y fitness marzo 2021
Lo último en el fitness
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Podcast #90: Lo Último en Salud y Fitness – Edición Marzo 2021

Te muestro lo más relevante en los últimas semanas sobre salud y fitness, para que estar más actualizados en estos temas.
by Mike
lo último salud y fitness-febrero 2021
Lo último en el fitness
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Podcast #85: Lo Último en Salud y Fitness – Edición Febrero 2021

En “lo último en salud y fitness” edición febrero 2021, hablamos sobre diferencias de género en el entrenamiento, sarcopenia, ¡y más!
by Mike
lo último salud y fitness enero 2021
Lo último en el fitness
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Podcast #81: Lo Último en Salud y Fitness – Edición Enero 2021

En “lo último en salud y fitness” edición enero 2021, hablamos sobre probióticos, sedentarismo, riesgo de los suplementos en la juventud.
by Mike
lo último salud y fitness diciembre 2020
Lo último en el fitness
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Podcast #75: Lo Último en Salud y Fitness – Edición Diciembre 2020

En este episodio te platico sobre cómo la espirulina ayuda a perder peso, la importancia del sueño y cómo combatir la depresión y ansiedad.
by Mike
lo último salud y fitness - noviembre 2020
Lo último en el fitness
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Podcast #71: Lo Último en Salud y Fitness – Edición Noviembre 2020

En “lo último en salud y fitness" - edición noviembre 2020, hablamos sobre suplementos, entrenamiento, salud, y lo nuevo sobre COVID-19.
by Mike
salud y fitness octubre 2020
Conocimiento podcast
Entrenamiento podcast
Lo último en el fitness
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Podcast #66: Lo Último en Salud y Fitness – Edición Octubre 2020

En “lo último en salud y fitness" - edición octubre 2020, hablamos sobre suplementos, entrenamiento, vitamina D, y lo nuevo sobre COVID-19.
by Mike
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