Conocimiento podcast Nutrición podcast Podcast Salud Podcast 1CommentsPodcast #86: El Culpable De La Obesidad En El MundoEn este episodio del podcast te muestro el verdadero culpable de que subamos de peso y el por qué hay obesidad en el mundo. by Mike
Conocimiento podcast Nutrición podcast Podcast Salud Podcast Suplementos Podcast 1CommentsPodcast #83: Bebidas Energéticas: Quiénes Deben Evitarlas Por CompletoEn este episodio te voy a mostrar la ciencia que hay detrás de estas bebidas energetizantes y sus efectos en tu salud física y mental by Mike
Conocimiento podcast Entrenamiento podcast Motivación Podcast Nutrición podcast Podcast Salud Podcast 1CommentsPodcast #79: Cómo Ganar músculo A Los 40 y MásTe platico lo que la ciencia dice sobre cómo ganar músculo a los 40 (y más) e incluso verte y sentirte mejor que nunca. by Mike
Conocimiento podcast Entrenamiento podcast Nutrición podcast Podcast 1CommentsPodcast #73: Cómo Perder Peso y Ganar Músculo Al Mismo TiempoTe platico todo lo que tienes que saber sobre cómo perder peso y ganar masa muscular de la manera más efectiva y quiénes pueden lograrlo. by Mike
Nutrición podcast Podcast Suplementos Podcast 1CommentsPodcast #72: Aminoácidos de Cadena Ramificada, ¿Valen la Pena?En este episodio del podcast te muestro la ciencia que hay detrás de los aminoácidos de cadena ramificada y si son buena opción o no. by Mike
Conocimiento podcast Nutrición podcast Podcast 1CommentsPodcast #70: Cómo Dejar De Comer En Exceso“Never Binge Again” es un libro escrito por Glenn Livingston donde nos enseña cómo dejar de comer en exceso. Porque hoy en día, en la gran mayoría de ciudades del mundo, by Mike
Entrenamiento podcast Nutrición podcast Podcast Suplementos Podcast 1CommentsPodcast #69: La Verdad Sobre El Óxido NítricoEn este episodio te muestro qué es el óxido nítrico, la ciencia que hay detrás de estos suplementos, y cómo puedes elegir el mejor. by Mike
Conocimiento podcast Nutrición podcast Podcast Salud Podcast 1CommentsPodcast #64: Los Beneficios de Comer DespacioEn este episodio del podcast te muestro por qué comer despacio es una gran estrategia para comer menos y mejorar tu físico. by Mike
Conocimiento podcast Nutrición podcast Podcast 1CommentsPodcast #63: ¿Sabes Cuántas Calorías Necesitas?En este episodio del podcast te enseño cómo calcular cuántas calorías se necesitan ya sea para mantener, bajar, o subir de peso. by Mike
Nutrición podcast Podcast Salud Podcast 1CommentsPodcast #60: ¿Por Qué No Eres Un Ferrari?En este episodio del podcast, te platico las razones por las cuales es muy importante comer saludable siempre que puedas. by Mike