¿Estás buscando una rutina de hombros para gimnasio?, en este episodio del podcast vas a aprender todo lo que necesitas saber sobre el tema.

by Mike

Conocimiento podcast

Entrenamiento podcast

Podcast

Rutinas Podcast

1Comments

Podcast #48: Lo Que Todos Deberían Saber Sobre La Memoria Muscular

Saber cómo funciona la memoria muscular en tu cuerpo es muy importante porque cambia por completo la forma en la que ves al entrenamiento. Digo esto porque tarde o temprano; ya

by Mike

Entrenamiento podcast

Podcast

Rutinas Podcast

1Comments

Podcast #39: Guía Para Entrenar Desde Casa

En este episodio del podcast te doy una guía para que sepas cómo entrenar desde casa de forma efectiva y con equipo mínimo.

by Mike

Cardio Podcast

Conocimiento podcast

Entrenamiento podcast

Podcast #27: La Mejor Manera De Comenzar En El Fitness

En este episodio te platico cuál es la mejor manera de comenzar en el fitness, y te presento el mejor curso para lograrlo.

by Mike

Entrenamiento podcast

Rutinas Podcast

1Comments

Podcast #8: Rutina Para Abdomen (y Por Qué No Es Tan Importante)

En el episodio de esta semana te platico el porqué buscar una rutina de abdomen sí es importante, pero no tanto. Existen otros factores a tomar en cuenta.

by Mike

Newer Articles »

Rutinas Podcast

Podcast #61: Guía Para Entrenar Hombros Para Hombres y Mujeres

Podcast #48: Lo Que Todos Deberían Saber Sobre La Memoria Muscular

Podcast #39: Guía Para Entrenar Desde Casa

Podcast #27: La Mejor Manera De Comenzar En El Fitness

Podcast #8: Rutina Para Abdomen (y Por Qué No Es Tan Importante)

Instagram