Podcast #123: El Futuro De Los Tatuajes y El Fitness
En este episodio del podcast te platico la relación entre tatuajes y fitness, y por qué su futuro es tan prometedor.
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Salud Podcast
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Podcast #115: Qué Es El CBD y Por Qué Deberías Evitarlo (Por Ahora)
En este episodio del podcast te muestro los pros y los contras del CBD, y el porqué deberías evitarlo (al menos por el momento).
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Podcast #114: Cómo Evitar El Sobreentrenamiento
En este episodio del podcast, te platico qué es el sobreentrenamiento y qué hacer para asegurarte que no llegues a sufrirlo
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Podcast #104: ¿Es Mala La Sal?
En este episodio del podcast, te muestro todo lo que tienes que saber sobre la sal, y cómo afecta a tu salud y objetivos en tu físico.
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Podcast #102: Todo Sobre Los SARMs
En este episodio respondemos a: ¿son seguros los SARMs? ¿qué es lo que los hace tan efectivos? ¿son incluso legales? ¿deberías probarlos?
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Podcast #93: Regresar A Entrenar Después De Una Cesárea
En este episodio, te comento una manera en la que puedes regresar a entrenar después de una cesárea y las precauciones que debes tomar.
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Podcast #92: El Entrenamiento Con Pesas y Su Efecto En La Estatura
En este episodio del podcast te platico la ciencia que explica de forma lógica si las pesas afectan el crecimiento o no.
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Podcast #88: Ganar Músculo Siendo Vegano
En este episodio del podcast te muestro la ciencia sobre cómo ganar músculo siendo vegano y todo lo que necesitas saber para ver resultados.
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Podcast #86: El Culpable De La Obesidad En El Mundo
En este episodio del podcast te muestro el verdadero culpable de que subamos de peso y el por qué hay obesidad en el mundo.
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Podcast #83: Bebidas Energéticas: Quiénes Deben Evitarlas Por Completo
En este episodio te voy a mostrar la ciencia que hay detrás de estas bebidas energetizantes y sus efectos en tu salud física y mental
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