Comida Enlatada: ¿Saludable o Tóxica?
¿La comida enlatada es saludable? En este artículo te muestro la ciencia sobre este tema y cómo evitar sus posibles problemas
Mike
Category
Salud
Mike
Guía Para Mejorar La Libido (Científicamente Comprobada)
En esta guía te muestro los mejores suplementos para mejorar la libido y cómo consumirlos de forma efectiva
Mike
¿Buscando Monitores De Ejercicio?, ¡Encontré El Mejor! (y Es Gratis)
En este artículo te platico si funcionan los monitores de ejercicio o no (y además te doy una opción gratis)
Mike
Creatina: El Súper Suplemento Subestimado Por Todos
En este post te platico la ciencia detrás de la creatina, qué es y para qué sirve, y el porqué debería categorizarse como súper suplemento.
Mike
Hiperventilación En El Fitness: Mejor Que Un Suplemento
En este artículo te muestro lo sorprendente de la hiperventilación en el fitness y cómo puede mejorar tu desempeño físico
Mike
Por Qué La Taurina No Te “Da Alas”
En este artículo te muestro lo que todos deberían saber sobre la taurina: beneficios, problemas, dosis efectivas, etc.
Mike
El Fin Del Efecto Rebote: Domina Tu Punto De Ajuste
Si descubres cómo modificar tu punto de ajuste puedes decirle adiós al efecto rebote. Aquí te muestro cómo.
Mike
Vaca Sagrada: Por Qué Comer Carne Es Sano y Puede Salvar Al Planeta
En este artículo te muestro por qué comer carne es saludable y lo que la ciencia ha descubierto sobre cómo puede ayudar al medio ambiente.
Mike
Proteína De Colágeno: Cara, Inútil, y Mentirosa
Te muestro la ciencia que hay detrás de lo inútil de las proteínas con colágeno y por qué no son una buena opción
Mike
Spinning: Todo Lo Que Deberías Saber Sobre Él
Esta es la guía completa sobre spinning y cómo evitar los problemas que podrías tener con él (especialmente con tus oídos).
Mike