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Fitness En La Adolescencia: Lo Que Me Hubiera Gustado Saber

En este artículo voy a mostrarte algunos de los “secretos” sobre el fitness que me hubiera gustado saber en mi adolescencia
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Turkesterona: Qué Es y Cómo Funciona

En este artículo te platico qué es la turkesterona y si es efectiva o no para ganar fuerza y músculo
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Beta Alanina: La Guía Basada En Ciencia

En guía basada en ciencia te muestro para qué sirve la beta alanina y todo lo que tienes que saber sobre ella
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La Ciencia Sobre Los Precursores De Testosterona

En este artículo te muestro la ciencia detrás de los precursores de testosterona y si en realidad valen la pena o no
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Nicotina: ¿El Nuevo Suplemento Deportivo?

En este artículo te muestro si vale la pena (o no) consumir nicotina como suplemento para mejorar tu desempeño físico 
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Guía Para Mejorar La Libido (Científicamente Comprobada)

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La Ciencia Detrás De Los Mitos De La Creatina

¿Es verdad que la creatina daña el cabello?, ¿O que daña los riñones?. Existen muchos mitos sobre la creatina, aquí analizo los más conocidos
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Creatina: El Súper Suplemento Subestimado Por Todos

En este post te platico la ciencia detrás de la creatina, qué es y para qué sirve, y el porqué debería categorizarse como súper suplemento.
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Por Qué La Taurina No Te “Da Alas”

En este artículo te muestro lo que todos deberían saber sobre la taurina: beneficios, problemas, dosis efectivas, etc.
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Proteína De Colágeno: Cara, Inútil, y Mentirosa

Te muestro la ciencia que hay detrás de lo inútil de las proteínas con colágeno y por qué no son una buena opción
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