Este es un podcast especial…

Es especial porque, como probablemente sabes, acabo de lanzar mi primer curso sobre fitness llamado Fase 1: Origen.

Como su nombre lo indica, es para personas que quieren comenzar en el fitness pero no saben cómo hacerlo de la manera más efectiva.

O bien, para quienes ya comenzaron pero simplemente no han obtenido los resultados que esperaban.

En este episodio te platico algo de mi experiencia cuando inicié, qué fue lo que cambió todo, y por qué decidí crear un curso para principiantes en el fitness y no seguir la corriente de «ten un plan de entrenamiento y de alimentación» únicamente.

Para ver más información sobre los cursos (es una versión para hombres y otra para mujeres) puedes dar click a estos links:

Fase 1: Origen para hombres.

Fase 1: Origen para mujeres.

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Si prefieres escucharlo desde aquí, también te dejo el reproductor:

Atajos del episodio

03:03 – Mi experiencia al iniciar en el fitness.

07:38 – Lo que cambió todo.

09:50 – Lo que no te dicen los “gurús fitness”

10:50 – ¿Qué es lo que en verdad te mantiene motivado?

12:13 – Por qué hago esto.

13:56 – Introducción del programa.

14:44 – La diferencia entre Fase 1: Origen y otros programas de fitness.

15:38 – ¿Por qué un curso así?

16:14 – Las versiones de Fase 1: Origen

16:35 – ¿Qué contiene este curso?

28:52 – Las grandes ventajas de este videocurso.

29:28 – Qué tipo de entrenamiento se encuentra en este programa.

31:41 – La garantía de Fase 1: Origen.

32:09 – Para quién no es este curso.

33:26 – Para quién sí es este curso.

35:10 – Por qué deberías confiar en mí y en mi curso.

37:16 – Algunas preguntas frecuentes sobre el curso.

42:00 – Conclusión.

 

Y por último, si me quieres apoyar y te gustó la información del podcast, ¿me ayudas con una reseña en apple podcast o donde sea que me estés escuchando? esto me ayuda a que más personas conozcan el programa y que me encuentren más fácil en la aplicación.

 

Esculpe Tu Vida, Comienza Con Tu Cuerpo.

-Mike.

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Mike
Mike

Mike García es súper nerd, le encanta cargar cosas pesadas y la ciencia que hay en eso. -Precision Nutrition certified coach grade 1, Certified Online Trainer, Entrenador Personal Certificado, Coach en nutrición deportiva, Coach en inteligencia emocional en el deporte.

    3 replies to "Podcast #27: La Mejor Manera De Comenzar En El Fitness"

    • carlos gonzalez pedraza aviles

      ya te oi por vox ya sabes q la tecnologia no se me da, pero no e podido escuchar el cuurso #1 ya lo hare
      saludos

      • Mike

        Hola Carlos! Que gusto saludarte!

        El curso es en video y tiene un costo para entrar; puedes checar la información de lo que incluye aquí: esculpetucuerpo.com/fase-1-h

        Saludos!

    • Mike

      Gracias por pasar por aquí y leer mi artículo, espero que te haya gustado.

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